O Yin Yoga é uma prática introspectiva. Temos espaço para cultivar o relaxamento e nos familiarizarmos com o silêncio. Abrimos o corpo e acalmamos a mente, uma boa preparação para meditar. Todos e todas podem participar!
Horários:
→ Terças às 8h
→ Quintas às 20h15
A contribuição mensal sugerida para uma prática por semana é de R$60.
Geovana Colzani 